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SEGUNDA-FEIRA
Pra começar bem a semana...
- SALMÃO E SALADA DE AVOCADO
- CINOMOMO
- SALADA TROPICAL
- TOMATE SECO, MUSSARELA DE BÚFALA, MANJERICÃO COM PESTO DE AZEITONA PRETA
- CUSCUS MARROQUINO DE LEGUMES
- PASTA DE RICOTA, AZEITONA E SALSINHA
- FATIAS DE ABOBRINHA GRELHADA COM ALHO, AZEITE E SAL
- SALADA DE GRÃOS
- PÊRA RECHEADA AO MOLHO DE MEL E LARANJA
- SALADA VERDE
- RODELAS DE CEBOLA COM AZEITE E ESPECIARIAS
- RABANETE , CENOURA E BETERRABA
- ARROZ BRANCO E INTEGRAL
- TROUXINHA DE FRANGO E GENGIBRE COM MOLHO DE LARANJA
- SALMÃO NA CROSTA DE LEMON PEPPPER
- TEMPURA DE LEGUMES
- PENNE AO MOLHO PICANTE COM ABOBRINHA, CENOURA E CAMARÃO
- CASSOULET
- BERINJELA RECHEADA
- PAILLARD DE FRANGO AO MOLHO DE SHITAKE
- RISOTO DE BRÓCOLIS COM QUEIJO PARMESÃO
- LAGARTO AO MOLHO MADEIRA COM COGUMELOS FRESCOS
- BATATAS RÚSTICAS
- TORTA DE ESPINAFRE COM RICOTA
- FEIJÃO
TERÇA-FEIRA
Comida árabe
- TABULE
- HOMUS
- COALHADA SECA
- BABAGANUCH
- SALADA GREGA
- SALADA DE AGRIÃO COM DAMASCO
- KIBE CRU
- ASPARGOS
- COGUMELOS COM VINAGRETE
- SALADA DE FOLHAS VERDES
- SALADA DE NICOISE
- FATUCH
- PESTO DE RÚCULA
- ARROZ BRANCO E INTEGRAL
- FEIJÃO
- ARROZ COM LENTILHA E CEBOLA CARAMELIZADAS
- FALAFEL
- KAFTA
- KIBE DE BANDEJA
- CHARUTINHO DE FOLHA DE UVA
- MUSSAKA
- STROGONOFF
- CHIPS DE BATATA DOCE
- PAILLARD DE FRANGO AO MOLHO DE DAMASCO
- FRIGIDEIRA VEGETARIANA (ALHO PORÓ, BRÓCOLIS, COUVE FLOR, CENOURA)
- VAGEM AO CURRY
QUARTA-FEIRA
Comida mexicana
- SALADA TEXANA
- CARPACCIO DE ABACAXI COM PIMENTA ROSA
- GUACAMOLE
- SOUR CREAM
- SALSA
- SALADA DE ABOBRINHA
- BURRITOS DE CARNE
- SALADA DE FOLHAS
- BRÓCOLIS E CENOURA GRELHADOS
- STEAK TARTAR COM ALCAPARRAS
- BETERRABA AO VAPOR
- REPOLHO ROXO COM HORTELÃ
- ARROZ BRANCO E INTEGRAL
- ARROZ COM LASCAS DE AMÊNDOA E CEBOLA CARAMELIZADA
- FEIJÃO
- CHILLI TEX MEX
- FRANGO RECHEADO COM RICOTA AO MOLHO DE ESPINAFRE
- CALAMARES EMPANADOS
- ENCHILHADA DE FRANGO AO MOLHO CHIPOTLE
- FILÉ AO MOLHO DE FUNGHI
- TRUTA COM MANTEIGA E LIMÃO
- COUVE FLOR AO MOLHO BRANCO
- QUESADILHA
- TACOS
- QUICHE DE FRANGO
QUINTA-FEIRA
Comida italiana
- SALADA VERDE COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL
- SALADA TROPICAL COM BOMBOM DE RICOTA
- CARPACCIO
- TABULE DE QUINOA
- VAGEM AO SHOYO E GERGELIM
- CHIPS DE BATATA DOCE ASSADA
- ROLL DE BERINGELA RECHEADA DE QUEIJO BRANCO COM NOZES
- ABÓBORA CABOTIAN COM ALHO, ERVAS, PIMENTA E FOLHAS DE MANJERICAO FRESCO
- PALMITO
- MUSSARELA DE BÚFALA, TOMATE SECO E PESTO DE AZEITONA
- ARROZ BRANCO E INTEGRAL
- RISOTO DE ALHO PORÓ E LIMÃO
- ALCATRA AO FORNO COM BATATA BOLINHA NA MANTEIGA
- ESPETINHO DE FRANGO COM GERGELIM E CHUTNEY DE MANGA
- PURÊ DE MANDIOQUINHA
- KIBE ASSADO COM MUSSARELA
- MASSA AO POMODORO
- FETTUCINE AO PESTO COM CAMARÃO
- PEIXE ASSADO COM BATATA, CEBOLA, AZEITONA E PIMENTÃO
- LASANHA VEGETARIANA
- FEIJÃO
- ROLL DE CARNE SECA E CATUPIRY
SEXTA-FEIRA
Pra fechar com chave de ouro
- SALADA MOINHO DE PEDRA
- CARPACCIO DE SALMÃO
- SUSHI DE ABOBRINHA
- COGUMELOS, TOMATE CEREJA, SALSA, CEBOLA ROXA E ALHO PORÓ
- PIMENTÕES ASSADOS EM TIRAS
- CENOURA AO VAPOR
- SALADA INTEGRAL COM AMÊNDOAS E DAMASCO
- TOMATE EM RODELAS, LASCAS DE PARMESÃO E MOLHO BALSAMICO
- LEGUMES ASSADOS COM CREAM CHEESE
- COUVE CRUA
- ARROZ BRANCO E INTEGRAL
- FEIJÃO
- RISOTO DE BACALHAU
- SUFLÊ DE FRANGO COM BATATA DOCE
- BÚFALO WINGS COM MOLHO BLUE CHEESE
- CUPIM NA CERVEJA PRETA
- FAROFA BRASILEIRA
- PESCADA BRANCA COM MOLHO DE CAMARÃO
- MASSA COM MOLHO ALFREDO
- MINI X BURGUER